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    Équipe Cyan foncé
    Gareth Beavis

    Rapport de course global

    Miles parcourus en tout

    dix-neuf mille deux cent six

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 10,6 miles
    501 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 4,2 miles
    355 fois

    Distance moyenne des courses

    4,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,7jours

    Moment de la journée

    57%
    PM

    Allure moyenne

    8:15minutes par mile

    course la plus longue

    35,3mile
    le 31 déc. 2016

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    236jours
    19 janv. — 11 sept.
    Plus longue série
    608jours
    12 sept. — 11 mai

    Stats hebdo. pour chaque année

     

    Records personnels

    • 1 mile27/05/185:26min/mi11,04mph5:26total
      590courses
    • 2 mile1/09/146:12min/mi9,67mph12:25total588courses
    • 5 km30/08/175:44min/mi10,46mph17:49total
      592courses
    • 4 mile1/10/196:07min/mi9,82mph24:26total377courses
    • 5 mile15/09/205:50min/mi10,29mph29:10total395courses
    • 10 km11/05/176:04min/mi9,89mph37:42total
      299courses
    • 10 mile22/10/176:08min/mi9,79mph1:01:17total
      91courses
    • 20 km18/08/197:32min/mi7,96mph1:33:41total18courses
    • Semi-marathon20/03/166:32min/mi9,19mph1:25:30total
      74courses
    • Marathon21/10/187:11min/mi8,35mph3:08:13total
      15courses
    • 50 km27/11/168:13min/mi7,30mph4:15:31total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.