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    Team Powder Blue
    Sam Wilkes

    2020 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    sechshundertsechsundzwanzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 4,0 Meilen
    29 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Freitag
    Mittelwert 3,4 Meilen
    11 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    3,3Meilen

    Average days run per week

    3,0days

    Time of day

    76%
    Nachmittag

    Average pace

    11:11Minuten pro Meile

    längster Lauf

    13,3Meilen
    am 4. Okt

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    14days
    28. Jan — 10. Feb
    Längste kontinuierliche Reihe
    28days
    4. Dez — 31. Dez

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile3.08.206:40min/mi8,99mi/h6:40insgesamt27läufe
    • 2 Meile8.07.207:04min/mi8,49mi/h14:08insgesamt41läufe
    • 5 km9.09.206:53min/mi8,72mi/h21:22insgesamt53läufe
    • 4 Meile1.09.209:11min/mi6,53mi/h36:46insgesamt9läufe
    • 5 Meile11.10.208:32min/mi7,03mi/h42:41insgesamt11läufe
    • 10 km14.04.208:03min/mi7,46mi/h49:59insgesamt9läufe
    • Halbmarathon4.10.209:25min/mi6,37mi/h2:03:23insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.