FreundeAbschließen
    Team Hellhimmelblau
    J.D. Williams

    2018 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    siebenhundertsiebenundfünfzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 5,1 Meilen
    28 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 3,4 Meilen
    19 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,6Meilen

    Average days run per week

    3,0days

    Time of day

    89%
    Nachmittag

    Average pace

    9:03Minuten pro Meile

    längster Lauf

    45,0Meilen
    am 5. Mai

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    10days
    1. Jun — 10. Jun
    Längste kontinuierliche Reihe
    15days
    22. Jul — 5. Aug

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile8.19.187:01min/mi8,55mi/h7:01insgesamt12läufe
    • 2 Meile8.02.187:17min/mi8,24mi/h14:34insgesamt36läufe
    • 5 km11.09.187:27min/mi8,06mi/h23:08insgesamt36läufe
    • 4 Meile7.29.187:44min/mi7,76mi/h30:56insgesamt21läufe
    • 5 Meile12.07.187:57min/mi7,54mi/h39:46insgesamt14läufe
    • 10 km2.01.188:07min/mi7,40mi/h50:24insgesamt11läufe
    • 10 Meile3.25.188:57min/mi6,70mi/h1:29:33insgesamt7läufe
    • Halbmarathon3.04.189:34min/mi6,27mi/h2:05:16insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.