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Équipe Indigo
delanthear
Rapport de course global
Miles parcourus en tout
onze mille cinq cent trente
Couru le plus souvent le
dimanche
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
6,5mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,0jours
Moment de la journée
69%
PM
Allure moyenne
10:07minutes par mile
course la plus longue
35,9mile
le 3 sept. 2021
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 99jours
- Plus longue série
- 22jours
Records personnels
- 1 mile9/15/185:30min/mi10,91mph5:30total60courses
- 2 mile6/23/216:26min/mi9,33mph12:52total104courses
- 5 km11/04/206:15min/mi9,60mph19:25total155courses
- 4 mile2/17/196:28min/mi9,28mph25:51total187courses
- 5 mile5/08/196:31min/mi9,21mph32:35total242courses
- 10 km12/01/196:27min/mi9,30mph40:06total243courses
- 10 mile2/26/197:07min/mi8,44mph1:11:06total61courses
- 20 km11/05/237:37min/mi7,87mph1:34:43total12courses
- Semi-marathon11/22/206:53min/mi8,71mph1:30:17total64courses
- Marathon10/15/177:41min/mi7,81mph3:21:12total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.