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Équipe Bleu ardoise foncé
T Y
Rapport de course global
Miles parcourus en tout
dix mille deux cent quatorze
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
dimanche
Distance moyenne des courses
4,2mile
Moyenne de jours courus par semaine
4,3jours
Moment de la journée
53%
PM
Allure moyenne
10:44minutes par mile
course la plus longue
13,1mile
le 12 sept. 2015
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 26jours
- Plus longue série
- 29jours
Records personnels
- 1 mile1/03/156:05min/mi9,87mph6:05total183courses
- 2 mile12/07/147:11min/mi8,35mph14:23total365courses
- 5 km5/30/246:35min/mi9,12mph20:27total343courses
- 4 mile6/01/177:17min/mi8,24mph29:07total419courses
- 5 mile11/24/167:12min/mi8,34mph35:58total341courses
- 10 km2/28/157:07min/mi8,43mph44:13total75courses
- 10 mile12/01/147:54min/mi7,59mph1:19:04total54courses
- Semi-marathon9/12/157:55min/mi7,58mph1:43:40total1course
30 derniers jours
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.