AmisFermer
Équipe Violet
Sara Jacobson
Rapport de course global
Miles parcourus en tout
onze mille cent dix-huit
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
5,2mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,6jours
Moment de la journée
71%
AM
Allure moyenne
9:41minutes par mile
course la plus longue
26,9mile
le 9 oct. 2016
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 399jours
- Plus longue série
- 116jours
Records personnels
- 1 mile4/29/218:17min/mi7,25mph8:17total132courses
- 2 mile8/01/108:45min/mi6,85mph17:30total146courses
- 5 km7/16/197:54min/mi7,60mph24:32total228courses
- 4 mile1/17/198:38min/mi6,95mph34:31total305courses
- 5 mile3/20/227:45min/mi7,75mph38:44total461courses
- 10 km10/02/198:32min/mi7,03mph53:01total108courses
- 10 mile12/22/188:49min/mi6,81mph1:28:07total72courses
- 20 km11/24/199:02min/mi6,64mph1:52:19total7courses
- Semi-marathon1/20/198:50min/mi6,79mph1:55:41total33courses
- Marathon6/16/189:34min/mi6,27mph4:10:32total7courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.