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    Équipe Violet
    Sara Jacobson

    Rapport de course global

    Miles parcourus en tout

    onze mille cent deux

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 4,4 miles
    356 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 4,2 miles
    227 fois

    Distance moyenne des courses

    5,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,6jours

    Moment de la journée

    71%
    AM

    Allure moyenne

    9:41minutes par mile

    course la plus longue

    26,9mile
    le 9 oct. 2016

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    399jours
    29 mai — 30 juin
    Plus longue série
    116jours
    2 avr. — 26 juil. 2021

    Stats hebdo. pour chaque année

     

    Records personnels

    • 1 mile4/29/218:17min/mi7,25mph8:17total131courses
    • 2 mile8/01/108:45min/mi6,85mph17:30total146courses
    • 5 km7/16/197:54min/mi7,60mph24:32total227courses
    • 4 mile1/17/198:38min/mi6,95mph34:31total303courses
    • 5 mile3/20/227:45min/mi7,75mph38:44total461courses
    • 10 km10/02/198:32min/mi7,03mph53:01total108courses
    • 10 mile12/22/188:49min/mi6,81mph1:28:07total72courses
    • 20 km11/24/199:02min/mi6,64mph1:52:19total7courses
    • Semi-marathon1/20/198:50min/mi6,79mph1:55:41total
      33courses
    • Marathon6/16/189:34min/mi6,27mph4:10:32total
      7courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.