AmisFermer
    Équipe Turquoise moyen
    Barfot Gimse

    Rapport de course global

    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc

    Miles parcourus en tout

    treize mille deux cent vingt-trois

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 7,5 miles
    343 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 6,1 miles
    236 fois

    Distance moyenne des courses

    5,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,1jours

    Moment de la journée

    81%
    PM

    Allure moyenne

    12:18minutes par mile

    course la plus longue

    28,3mile
    le 21 mai 2016

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    72jours
    4 févr. — 15 avr.
    Plus longue série
    368jours
    29 déc. — 31 déc.

    Stats hebdo. pour chaque année

     

    Records personnels

    • 1 mile12/09/156:34min/mi9,14mph6:34total326courses
    • 2 mile10/05/123:06min/mi19,38mph6:12total221courses
    • 5 km16/09/156:32min/mi9,18mph20:18total257courses
    • 4 mile14/09/155:11min/mi11,57mph20:45total291courses
    • 5 mile15/08/175:38min/mi10,64mph28:12total244courses
    • 10 km23/06/156:46min/mi8,87mph42:03total321courses
    • 10 mile12/06/177:48min/mi7,70mph1:17:57total59courses
    • 20 km5/04/168:08min/mi7,38mph1:41:00total10courses
    • Semi-marathon31/05/147:37min/mi7,88mph1:39:46total34courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.