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Équipe Bleu ardoise foncé
Nico Aguilera
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 6 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
Vos 21 mile les plus rapides
- 11:52/mi5/22/22
- 12:24/mi6/02/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
juin 2
juin 2
68 °F
28% rh
juin 2
dimanche
Distance totale
21,60miles
Temps écoulé
4:27:49
Allure moyenne
12:24minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,84mph
Calories
3228
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
136bpm
76 - 153bpm
Cadence moyenne
153ppm
44 - 254ppm