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    Équipe Bleu ciel foncé
    runhikeplay

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 9 mile les plus rapides

    • 8:32/mi
      5/29/19
    • 8:36/mi
      10/26/14
    • 8:46/mi
      4/14/17
    • 8:52/mi
      11/27/16
    • 8:53/mi
      4/06/14
    • 8:53/mi
      3/06/24
    • 8:55/mi
      2/21/24
    • 8:57/mi
      9/01/21
    • 8:58/mi
      9/03/22
    • 8:59/mi
      11/02/17
    • 9:01/mi
      9/08/16
    • 9:06/mi
      2/10/18
    • 9:11/mi
      4/30/16
    • 9:13/mi
      6/22/24
    • 9:13/mi
      4/21/13
    • 9:14/mi
      12/20/20
    • 9:14/mi
      5/19/24
    • 9:14/mi
      10/10/20
    • 9:15/mi
      10/20/19
    • 9:15/mi
      3/22/20
    • 9:16/mi
      12/01/19
    • 9:16/mi
      2/08/21
    • 9:16/mi
      5/15/22
    • 9:17/mi
      3/24/13
    • 9:17/mi
      4/30/22
    • 9:19/mi
      5/13/18
    • 9:19/mi
      2/08/15
    • 9:20/mi
      5/24/24
    • 9:21/mi
      11/27/22
    • 9:21/mi
      11/28/20
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    févr. 3
    50 °F
    94% rh
    38 °F
    févr. 3 dimanche

    Distance totale

    9,01miles

    Temps écoulé

    1:28:27 7:14AM - 8:44AM

    Allure moyenne

    9:49
    minutes par mile

    Parcours

    Rancho Yolo Mobile Home Park
    Yolo County, California

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,11mph

    Calories

    950
    660Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    3 pitas et un max de houmous
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    136bpm
    90 - 153bpm

    Cadence moyenne

    185ppm
    128 - 194ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage