FreundeAbschließen
    Team Powder Blue
    Sam Wilkes

    Gesamtes Laufprotokoll

    2016201520142013
    Alles
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFebMrzAprMaiJunJulAugSepOktNovDez

    Meilen run overall

    zehntausendfünfhundertfünfundzwanzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 8,9 Meilen
    318 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Freitag
    Mittelwert 5,1 Meilen
    133 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,9Meilen

    Average days run per week

    3,2days

    Time of day

    72%
    Nachmittag

    Average pace

    10:57Minuten pro Meile

    längster Lauf

    101,7Meilen
    am 6. Aug 2016

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    56days
    15. Sep — 9. Nov 2014
    Längste kontinuierliche Reihe
    33days
    1. Dez — 2. Jan

    Wöchentliche Statistik für jedes Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile14.06.155:59min/mi10,03mi/h5:59insgesamt
      248läufe
    • 2 Meile8.07.207:04min/mi8,49mi/h14:08insgesamt262läufe
    • 5 km31.01.176:26min/mi9,34mi/h19:58insgesamt453läufe
    • 4 Meile12.07.226:02min/mi9,93mi/h24:10insgesamt208läufe
    • 5 Meile14.03.177:20min/mi8,17mi/h36:42insgesamt142läufe
    • 10 km27.01.167:21min/mi8,16mi/h45:42insgesamt129läufe
    • 10 Meile6.11.168:04min/mi7,44mi/h1:20:36insgesamt41läufe
    • 20 km13.09.157:29min/mi8,01mi/h1:33:03insgesamt
      6läufe
    • Halbmarathon4.03.187:56min/mi7,56mi/h1:44:01insgesamt29läufe
    • Marathon5.05.198:14min/mi7,29mi/h3:35:43insgesamt14läufe
    • 50 km3.12.2312:08min/mi4,94mi/h6:17:09insgesamt2läufe
    • 100 km10.06.1715:26min/mi3,89mi/h15:58:42insgesamt
      1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.