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Équipe Bleu pastel
Sam Wilkes
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:04/mi8/07/20
- 7:11/mi29/01/19
- 7:26/mi4/01/18
- 7:34/mi30/01/15
- 7:39/mi1/09/18
- 7:43/mi26/09/17
- 7:46/mi20/11/17
- 7:56/mi20/08/19
- 7:57/mi18/06/18
- 7:59/mi4/01/18
- 8:07/mi20/11/17
- 8:07/mi8/06/15
- 8:08/mi18/05/15
- 8:08/mi28/02/15
- 8:09/mi8/01/14
- 8:18/mi7/09/16
- 8:20/mi22/06/16
- 8:24/mi4/05/16
- 8:27/mi15/06/20
- 8:28/mi21/12/17
- 8:29/mi24/10/15
- 8:30/mi29/12/22
- 8:32/mi22/01/15
- 8:33/mi17/09/16
- 8:34/mi19/05/20
- 8:35/mi30/01/19
- 8:35/mi23/02/19
- 8:35/mi25/05/24
- 8:39/mi24/12/15
- 8:39/mi1/02/19
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
2 janv.
2 janv.
70 °F
2 janv.
samedi
Distance totale
2,19miles
Temps écoulé
30:01
12:18PM - 12:48PM
Allure moyenne
13:41minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,38mph
Calories
326
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
119bpm
92 - 156bpm
Cadence moyenne
140ppm
110 - 226ppm