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Team Powder Blue
Sam Wilkes
2019 Jährlicher Lauf Report
Meilen Jahreskilometer
eintausendzweihundertachtundvierzig
Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:
Sonntag
Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:
Freitag
Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe
4,7Meilen
Average days run per week
3,9days
Time of day
74%
Nachmittag
Average pace
11:26Minuten pro Meile
längster Lauf
43,1Meilen
am 22. Jun
Tage am Stück gelaufen
- Längste Pause
- 12days
- Längste kontinuierliche Reihe
- 18days
Personal records
- 1 Meile21.04.199:10min/mi6,55mi/h9:10insgesamt25läufe
- 2 Meile29.01.197:11min/mi8,36mi/h14:21insgesamt47läufe
- 5 km13.04.196:55min/mi8,67mi/h21:29insgesamt53läufe
- 4 Meile21.02.197:36min/mi7,89mi/h30:24insgesamt36läufe
- 5 Meile13.03.197:53min/mi7,62mi/h39:23insgesamt13läufe
- 10 km9.01.198:11min/mi7,33mi/h50:51insgesamt13läufe
- 10 Meile19.02.198:34min/mi7,01mi/h1:25:38insgesamt6läufe
- 20 km10.03.1910:58min/mi5,47mi/h2:16:15insgesamt1lauf
- Halbmarathon11.08.1911:18min/mi5,31mi/h2:27:56insgesamt2läufe
- Marathon5.05.198:14min/mi7,29mi/h3:35:43insgesamt2läufe
- 50 km29.11.1916:31min/mi3,63mi/h8:33:04insgesamt1lauf
* Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.