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    Team Powder Blue
    Sam Wilkes

    2015 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    eintausendzweiundachtzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 10,4 Meilen
    32 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Freitag
    Mittelwert 4,6 Meilen
    21 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,6Meilen

    Average days run per week

    3,7days

    Time of day

    75%
    Nachmittag

    Average pace

    9:36Minuten pro Meile

    längster Lauf

    61,5Meilen
    am 23. Mai

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    17days
    5. Jul — 21. Jul
    Längste kontinuierliche Reihe
    31days
    1. Dez — 31. Dez

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile14.06.155:59min/mi10,03mi/h5:59insgesamt
      43läufe
    • 2 Meile30.01.157:34min/mi7,92mi/h15:09insgesamt23läufe
    • 5 km1.08.156:37min/mi9,06mi/h20:34insgesamt59läufe
    • 4 Meile8.01.158:23min/mi7,15mi/h33:34insgesamt7läufe
    • 5 Meile4.07.157:30min/mi8,00mi/h37:31insgesamt13läufe
    • 10 km30.04.157:25min/mi8,08mi/h46:08insgesamt18läufe
    • 10 Meile14.05.158:18min/mi7,23mi/h1:23:00insgesamt5läufe
    • 20 km13.09.157:29min/mi8,01mi/h1:33:03insgesamt
      1lauf
    • Halbmarathon22.02.158:30min/mi7,06mi/h1:51:22insgesamt4läufe
    • Marathon28.03.1510:16min/mi5,84mi/h4:29:03insgesamt3läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.