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Équipe cramoisi
Ryan Marquis
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 6 mile les plus rapides
- 7:23/mi3/26/20
- 7:47/mi10/22/19
- 8:02/mi1/22/20
- 8:06/mi9/05/21
- 8:11/mi7/19/19
- 8:13/mi9/11/21
- 8:20/mi8/09/19
- 8:22/mi11/11/19
- 8:24/mi3/20/21
- 8:25/mi4/26/21
- 8:26/mi6/27/20
- 8:27/mi12/25/19
- 8:27/mi8/19/20
- 8:30/mi10/03/20
- 8:36/mi7/26/21
- 8:38/mi9/09/20
- 8:41/mi8/27/19
- 8:42/mi9/23/20
- 8:43/mi4/08/20
- 8:44/mi9/28/20
- 8:44/mi4/13/21
- 8:45/mi8/15/19
- 8:46/mi4/14/20
- 8:47/mi10/11/19
- 8:48/mi8/12/20
- 8:48/mi10/19/20
- 8:48/mi1/20/20
- 8:49/mi4/21/20
- 8:49/mi12/09/19
- 8:49/mi1/01/21
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
sept. 2
sept. 2
sept. 2
mercredi
Distance totale
6,01miles
Temps écoulé
56:55
7:54PM - 8:52PM
Allure moyenne
9:28minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,33mph
Calories
750
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
160bpm
99 - 170bpm
Cadence moyenne
170ppm
158 - 180ppm