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Team Purpur
Ryan Marquis
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- während des Sonnenuntergangs
- niedrigster durchschnittlicher Puls in einem Monat
- niedrigster Maximalpuls in einem Monat
Schnellste 5 Meile Läufe
- 7:26/mi6/13/20
- 8:01/mi9/07/21
- 8:07/mi1/28/20
- 8:08/mi2/11/20
- 8:14/mi10/15/19
- 8:18/mi1/14/20
- 8:20/mi6/29/21
- 8:20/mi4/10/20
- 8:22/mi11/04/19
- 8:26/mi9/18/19
- 8:26/mi1/02/20
- 8:27/mi7/15/21
- 8:27/mi7/05/19
- 8:29/mi1/07/20
- 8:29/mi8/28/18
- 8:29/mi10/14/20
- 8:29/mi9/11/18
- 8:31/mi9/21/19
- 8:31/mi12/16/19
- 8:32/mi11/27/20
- 8:33/mi11/16/20
- 8:33/mi2/02/20
- 8:34/mi6/24/18
- 8:36/mi2/07/20
- 8:36/mi10/31/19
- 8:37/mi8/20/19
- 8:38/mi8/13/20
- 8:38/mi11/13/20
- 8:39/mi3/30/20
- 8:39/mi8/05/20
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Samstag
Nov 30
Nov 30
36 °F
79% rh
27 °F
Nov 30
Samstag
Gesamte Distanz
5,09Meilen
Benötigte Zeit
50:00
3:27PM - 4:17PM
Average pace
9:50Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
6,10mi/h
Kalorien
639
Kalorie Äquivalent
Ein ganzer Wolfsbarsch
Durchschnittliche Herzfrequenz
148BPM
107 - 156BPM
Durchschnittliches Tempo
172spm
124 - 182spm