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    Team Purpur
    Ryan Marquis

    2019 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    eintausenddreihundertachtundsechzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 4,3 Meilen
    42 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 5,9 Meilen
    30 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,2Meilen

    Average days run per week

    5,0days

    Time of day

    67%
    Nachmittag

    Average pace

    9:17Minuten pro Meile

    längster Lauf

    16,0Meilen
    am 13. Dez

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    6days
    30. Mai — 4. Jun
    Längste kontinuierliche Reihe
    39days
    10. Okt — 17. Nov

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile8.10.197:08min/mi8,41mi/h7:08insgesamt
      3läufe
    • 2 Meile6.22.198:15min/mi7,28mi/h16:30insgesamt12läufe
    • 5 km8.29.197:39min/mi7,84mi/h23:47insgesamt63läufe
    • 4 Meile12.05.198:13min/mi7,30mi/h32:52insgesamt62läufe
    • 5 Meile10.15.198:14min/mi7,29mi/h41:08insgesamt39läufe
    • 10 km10.22.197:47min/mi7,71mi/h48:23insgesamt15läufe
    • 10 Meile11.23.199:08min/mi6,56mi/h1:31:24insgesamt10läufe
    • Halbmarathon9.29.198:09min/mi7,36mi/h1:46:45insgesamt
      3läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.