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    Team Königsblau
    RPLong

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • niedrigster Maximalpuls jemals
    • schnellste 0 Meile in einem Jahr
    • niedrigster durchschnittlicher Puls in einem Jahr
    1 pro notable not displayed

    Schnellste 0 Meile Läufe

    • 7:04/mi
      20/04/11
    • 7:31/mi
      13/04/30
    • 7:39/mi
      20/01/06
    • 8:02/mi
      19/11/25
    • 8:30/mi
      19/05/07
    • 8:47/mi
      12/06/12
    • 9:50/mi
      20/10/16
    • 9:53/mi
      12/06/01
    • 10:48/mi
      20/05/19
    • 11:11/mi
      20/05/13
    • 11:22/mi
      20/05/12
    • 11:30/mi
      20/06/12
    • 11:33/mi
      20/05/18
    • 11:36/mi
      20/05/14
    • 11:54/mi
      20/05/15
    • 12:05/mi
      20/08/04
    • 12:09/mi
      20/06/13
    • 12:24/mi
      20/06/02
    • 12:26/mi
      20/05/21
    • 12:35/mi
      20/06/15
    • 12:37/mi
      20/05/20
    • 12:51/mi
      20/05/23
    • 12:55/mi
      20/05/28
    • 12:55/mi
      20/05/26
    • 13:07/mi
      20/03/01
    • 13:26/mi
      20/05/27
    • 13:28/mi
      20/06/08
    • 13:38/mi
      20/06/09
    • 13:47/mi
      20/06/03
    • 15:23/mi
      20/06/01
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen
    In den letzten 730 Tagen

    Wann

    Montag
    Nov 25
    66 °F
    33% rh
    Nov 25 Montag

    Gesamte Distanz

    0,39Meilen

    Benötigte Zeit

    3:07 11:54AM - 11:58AM

    Average pace

    8:02
    Minuten pro Meile

    Strecke

    Fort Worth
    Fort Worth, Texas

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    7,47mi/h

    Kalorien

    49
    960Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    3 Eiweiß
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    119BPM
    89 - 133BPM

    Durchschnittliches Tempo

    163spm
    90 - 170spm

    Tempowechsel über die Strecke