FreundeAbschließen
Team Stahlblau
RoryCraigBarnes
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
Schnellste 7 Meile Läufe
- 5:14/mi18/04/07
- 7:52/mi20/12/14
- 8:14/mi20/12/21
- 8:21/mi21/02/01
- 8:25/mi21/01/18
- 8:26/mi20/10/26
- 8:27/mi20/11/23
- 8:28/mi21/01/27
- 8:33/mi20/04/25
- 8:34/mi20/11/10
- 8:34/mi21/06/26
- 8:35/mi20/06/07
- 8:35/mi21/06/12
- 8:36/mi20/06/27
- 8:38/mi20/01/16
- 8:40/mi20/06/10
- 8:42/mi21/04/17
- 8:43/mi20/06/15
- 8:47/mi20/01/03
- 8:48/mi19/07/06
- 8:50/mi19/07/13
- 8:52/mi20/03/01
- 8:53/mi20/12/29
- 8:55/mi20/11/30
- 9:01/mi19/09/07
- 9:05/mi19/06/29
- 9:08/mi19/12/17
- 9:08/mi20/06/30
- 9:10/mi17/03/04
- 9:13/mi22/05/21
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Samstag
Dez 31
Dez 31
39 °F
100% rh
Dez 31
Samstag
Gesamte Distanz
7,46Meilen
Benötigte Zeit
1:22:38
Average pace
11:05Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
5,42mi/h
Kalorien
977
Kalorie Äquivalent
Circa 2 Liter Orangensaft
Durchschnittliche Herzfrequenz
140BPM
73 - 172BPM
Durchschnittliches Tempo
165spm
70 - 228spm