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    Team Stahlblau
    RoryCraigBarnes

    Schlagworte

    Gehen/Laufen

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

      2 pro notables not displayed

      Schnellste 7 Meile Läufe

      • 5:14/mi
        18/04/07
      • 7:52/mi
        20/12/14
      • 8:14/mi
        20/12/21
      • 8:21/mi
        21/02/01
      • 8:25/mi
        21/01/18
      • 8:26/mi
        20/10/26
      • 8:27/mi
        20/11/23
      • 8:28/mi
        21/01/27
      • 8:33/mi
        20/04/25
      • 8:34/mi
        20/11/10
      • 8:34/mi
        21/06/26
      • 8:35/mi
        20/06/07
      • 8:35/mi
        21/06/12
      • 8:36/mi
        20/06/27
      • 8:38/mi
        20/01/16
      • 8:40/mi
        20/06/10
      • 8:42/mi
        21/04/17
      • 8:43/mi
        20/06/15
      • 8:47/mi
        20/01/03
      • 8:48/mi
        19/07/06
      • 8:50/mi
        19/07/13
      • 8:52/mi
        20/03/01
      • 8:53/mi
        20/12/29
      • 8:55/mi
        20/11/30
      • 9:01/mi
        19/09/07
      • 9:05/mi
        19/06/29
      • 9:08/mi
        19/12/17
      • 9:08/mi
        20/06/30
      • 9:10/mi
        17/03/04
      • 9:13/mi
        22/05/21
      In den letzten 180 Tagen
      In den letzten 365 Tagen
      In den letzten 730 Tagen

      Wann

      Samstag
      Dez 31
      39 °F
      100% rh
      Dez 31 Samstag

      Gesamte Distanz

      7,46Meilen

      Benötigte Zeit

      1:22:38 8:03AM - 9:25AM

      Average pace

      11:05Minuten pro Meile

      Strecke

      Centreville
      Municipality of the County of Kings, Kanada

      N längster Lauf

      Meilen

      N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

      tempo

      Durchschnittsgeschwindigkeit

      5,42mi/h

      Kalorien

      977
      720Kalorien/hour

      Kalorie Äquivalent

      Circa 2 Liter Orangensaft
      Oder etwas Ungesundes ...

      Durchschnittliche Herzfrequenz

      140BPM
      73 - 172BPM

      Durchschnittliches Tempo

      165spm
      70 - 228spm

      Tempowechsel über die Strecke

      Splits