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    Team Stahlblau
    RoryCraigBarnes

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    Nichts besonderes

    Schnellste 2 Meile Läufe

    • 6:35/mi
      23/12/26
    • 6:52/mi
      18/06/26
    • 7:26/mi
      18/05/18
    • 7:37/mi
      22/09/22
    • 7:41/mi
      22/06/25
    • 7:47/mi
      19/02/05
    • 7:48/mi
      19/02/12
    • 7:49/mi
      19/02/04
    • 7:54/mi
      19/01/30
    • 7:55/mi
      16/12/21
    • 8:00/mi
      20/11/25
    • 8:09/mi
      18/04/23
    • 8:17/mi
      19/02/22
    • 8:18/mi
      19/04/11
    • 8:21/mi
      19/01/07
    • 8:22/mi
      21/01/21
    • 8:23/mi
      19/04/12
    • 8:23/mi
      19/02/18
    • 8:24/mi
      18/04/24
    • 8:25/mi
      20/11/25
    • 8:25/mi
      19/02/14
    • 8:27/mi
      19/10/01
    • 8:31/mi
      19/01/24
    • 8:33/mi
      20/12/09
    • 8:34/mi
      22/10/31
    • 8:36/mi
      21/01/21
    • 8:37/mi
      22/10/17
    • 8:38/mi
      19/01/27
    • 8:38/mi
      22/09/27
    • 8:38/mi
      21/01/31
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Sonntag
    Sep 30
    56 °F
    62% rh
    Sep 30 Sonntag

    Gesamte Distanz

    2,93Meilen

    Benötigte Zeit

    30:51 11:37AM - 12:07PM

    Average pace

    10:31Minuten pro Meile

    Strecke

    Distillery District

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    5,71mi/h

    Kalorien

    389
    780Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Riesen-Lachsfilet
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    162BPM
    104 - 185BPM

    Durchschnittliches Tempo

    196spm
    100 - 210spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits