FreundeAbschließen
    Team Stahlblau
    RoryCraigBarnes

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • vor Sonnenaufgang

    Schnellste 0 Meile Läufe

    • 8:37/mi
      18/10/14
    • 8:44/mi
      19/01/10
    • 8:47/mi
      24/04/10
    • 8:50/mi
      24/03/30
    • 8:50/mi
      24/05/31
    • 8:52/mi
      24/04/26
    • 8:52/mi
      24/04/04
    • 8:53/mi
      18/01/06
    • 8:53/mi
      24/05/16
    • 8:53/mi
      24/05/17
    • 8:54/mi
      24/04/24
    • 8:54/mi
      24/05/21
    • 8:54/mi
      24/05/15
    • 8:55/mi
      24/01/21
    • 8:56/mi
      24/04/25
    • 8:57/mi
      24/03/20
    • 8:58/mi
      24/05/28
    • 8:59/mi
      24/05/22
    • 8:59/mi
      24/05/23
    • 9:00/mi
      24/04/06
    • 9:02/mi
      24/04/23
    • 9:03/mi
      24/04/12
    • 9:03/mi
      24/05/12
    • 9:04/mi
      24/04/05
    • 9:04/mi
      24/04/21
    • 9:05/mi
      18/03/18
    • 9:06/mi
      24/04/14
    • 9:07/mi
      24/03/29
    • 9:07/mi
      24/05/30
    • 9:07/mi
      17/09/04
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Dienstag
    Mrz 31
    29 °F
    83% rh
    Mrz 31 Dienstag

    Gesamte Distanz

    0,79Meilen

    Benötigte Zeit

    10:12 5:37AM - 5:47AM

    Average pace

    12:52Minuten pro Meile

    Strecke

    Woodbine Lumsden
    Kanada

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    4,66mi/h

    Kalorien

    110
    660Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Ein Glas fettarme Milch
    Oder etwas Ungesundes ...

    Tempowechsel über die Strecke