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    Team Gold
    porkfork

    2016 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    siebenhundertneunundzwanzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 4,4 Meilen
    47 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 3,4 Meilen
    7 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    3,7Meilen

    Average days run per week

    3,4days

    Time of day

    66%
    Nachmittag

    Average pace

    11:28Minuten pro Meile

    längster Lauf

    8,7Meilen
    am 20. Feb

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    14days
    23. Jul — 5. Aug
    Längste kontinuierliche Reihe
    20days
    30. Mai — 18. Jun

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile1.30.168:43min/mi6,89mi/h8:43insgesamt12läufe
    • 2 Meile11.19.169:33min/mi6,28mi/h19:07insgesamt14läufe
    • 5 km6.20.168:39min/mi6,93mi/h26:53insgesamt76läufe
    • 4 Meile2.18.169:22min/mi6,41mi/h37:26insgesamt32läufe
    • 5 Meile2.11.169:19min/mi6,44mi/h46:35insgesamt28läufe
    • 10 km5.07.168:53min/mi6,75mi/h55:12insgesamt
      14läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.