FreundeAbschließen
Team Medium Turquoise
Paolo Bucella
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- höchster durchschnittlicher Puls in sechs Monaten
- höchster Maximalpuls in sechs Monaten
Schnellste 3 Meile Läufe
- 7:12/mi4/05/15
- 7:13/mi17/06/15
- 7:24/mi2/10/13
- 7:27/mi15/02/13
- 7:32/mi5/09/12
- 7:42/mi6/11/12
- 7:44/mi1/11/13
- 7:46/mi15/11/13
- 7:47/mi20/09/13
- 7:47/mi24/03/14
- 7:51/mi3/02/14
- 7:51/mi9/05/15
- 7:52/mi3/04/14
- 7:52/mi25/11/13
- 7:55/mi5/12/12
- 7:59/mi31/03/14
- 8:01/mi24/06/15
- 8:02/mi13/02/14
- 8:02/mi5/05/15
- 8:03/mi8/05/14
- 8:04/mi30/05/13
- 8:04/mi17/02/14
- 8:04/mi1/03/13
- 8:06/mi5/02/13
- 8:06/mi5/02/13
- 8:06/mi21/04/15
- 8:09/mi30/09/13
- 8:09/mi10/02/14
- 8:10/mi4/05/12
- 8:14/mi5/08/12
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Montag
30 Nov
30 Nov
52 °F
44% rh
30 Nov
Montag
Gesamte Distanz
3,73Meilen
Benötigte Zeit
34:34
Average pace
9:15
Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
6,48mi/h
Kalorien
592
Kalorie Äquivalent
Eine kleine vegetarische Pizza
Durchschnittliche Herzfrequenz
143BPM
46 - 172BPM
Durchschnittliches Tempo
158spm
66 - 255spm