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Équipe Rouge orangé
Nathanial Garrod
Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- plus haute FC max en 3 mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 6:47/mi2/21/20
- 6:52/mi7/22/19
- 6:53/mi9/08/21
- 6:54/mi8/05/19
- 6:55/mi8/08/19
- 6:59/mi8/08/21
- 7:02/mi7/25/19
- 7:07/mi12/09/22
- 7:08/mi3/27/22
- 7:08/mi7/27/19
- 7:09/mi11/24/23
- 7:10/mi8/17/21
- 7:11/mi7/20/19
- 7:11/mi8/26/22
- 7:12/mi12/03/23
- 7:13/mi9/13/22
- 7:15/mi7/13/19
- 7:16/mi5/04/23
- 7:17/mi7/21/20
- 7:17/mi7/31/21
- 7:18/mi11/26/19
- 7:19/mi11/08/19
- 7:20/mi12/22/22
- 7:21/mi3/28/22
- 7:21/mi12/08/19
- 7:21/mi1/03/24
- 7:22/mi6/27/22
- 7:22/mi10/13/22
- 7:22/mi5/08/22
- 7:24/mi11/22/22
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mardi
mai 31
mai 31
52 °F
82% rh
mai 31
mardi
Distance totale
2,11miles
Temps écoulé
16:35
6:43AM - 6:59AM
Allure moyenne
7:53minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,62mph
Calories
356
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
149bpm
128 - 186bpm