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    Équipe Rouge orangé
    Nathanial Garrod

    Remarquable (à la date de cette course)

      3 pro notables not displayed

      Vos 8 mile les plus rapides

      • 7:01/mi
        4/02/22
      • 7:05/mi
        10/08/22
      • 7:19/mi
        6/30/23
      • 7:20/mi
        3/26/22
      • 7:21/mi
        8/15/20
      • 7:21/mi
        9/07/20
      • 7:23/mi
        9/27/20
      • 7:25/mi
        8/30/20
      • 7:26/mi
        10/20/18
      • 7:27/mi
        7/31/23
      • 7:31/mi
        2/07/21
      • 7:34/mi
        8/11/18
      • 7:35/mi
        9/25/21
      • 7:39/mi
        11/17/18
      • 7:46/mi
        7/04/23
      • 7:47/mi
        3/28/21
      • 7:49/mi
        5/28/17
      • 7:56/mi
        2/06/22
      • 7:56/mi
        12/25/18
      • 7:58/mi
        12/22/18
      • 8:03/mi
        7/29/17
      • 8:03/mi
        5/08/21
      • 8:06/mi
        4/23/16
      • 8:11/mi
        3/11/18
      • 8:23/mi
        6/18/15
      • 8:28/mi
        5/21/21
      • 8:34/mi
        8/05/17
      • 8:34/mi
        8/15/15
      • 8:35/mi
        5/27/18
      • 8:36/mi
        5/20/17
      90 derniers jours
      180 derniers jours
      365 derniers jours

      Quand

      mardi
      avr. 29
      avr. 29 mardi

      Distance totale

      8,71miles

      Temps écoulé

      1:25:43 5:06PM - 6:31PM

      Allure moyenne

      9:50minutes par mile

      Parcours

      Kings Heights
      Portland, Oregon

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,10mph

      Calories

      1551
      1080Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      1 grand saumon entier
      ou en moins sain...

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage