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    Team Orange Rot
    Nathanial Garrod

    2018 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    siebenhundertdreißig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 7,1 Meilen
    33 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 4,5 Meilen
    13 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,3Meilen

    Average days run per week

    2,6days

    Time of day

    94%
    Vormittag

    Average pace

    7:56Minuten pro Meile

    längster Lauf

    11,3Meilen
    am 8. Dez

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    12days
    6. Sep — 17. Sep
    Längste kontinuierliche Reihe
    13days
    19. Dez — 31. Dez

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile12.03.187:10min/mi8,36mi/h7:10insgesamt4läufe
    • 2 Meile12.27.187:38min/mi7,86mi/h15:16insgesamt6läufe
    • 5 km9.05.187:30min/mi8,00mi/h23:18insgesamt9läufe
    • 4 Meile8.26.187:04min/mi8,50mi/h28:15insgesamt41läufe
    • 5 Meile6.06.187:07min/mi8,43mi/h35:35insgesamt23läufe
    • 10 km12.05.187:30min/mi7,99mi/h46:39insgesamt14läufe
    • 10 Meile12.01.187:47min/mi7,71mi/h1:17:49insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.