FreundeAbschließen
    Team Dodger Blau
    mrhaddad

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    Nichts besonderes

    Schnellste 5 Meile Läufe

    • 6:59/mi
      11/24/11
    • 7:08/mi
      7/06/22
    • 7:23/mi
      7/31/22
    • 7:26/mi
      6/26/22
    • 7:28/mi
      8/20/11
    • 7:35/mi
      1/17/23
    • 7:36/mi
      8/24/11
    • 7:38/mi
      7/28/18
    • 7:38/mi
      8/29/22
    • 7:40/mi
      8/29/11
    • 7:40/mi
      6/03/21
    • 7:40/mi
      12/24/19
    • 7:42/mi
      8/17/23
    • 7:42/mi
      6/01/11
    • 7:49/mi
      5/05/19
    • 7:50/mi
      8/14/22
    • 7:50/mi
      7/23/22
    • 7:51/mi
      8/27/11
    • 7:52/mi
      12/25/19
    • 7:53/mi
      3/23/10
    • 7:53/mi
      3/05/10
    • 7:54/mi
      5/29/11
    • 7:54/mi
      1/09/11
    • 7:54/mi
      11/18/11
    • 7:56/mi
      11/07/18
    • 7:56/mi
      3/07/10
    • 7:56/mi
      5/25/21
    • 7:57/mi
      1/02/12
    • 7:57/mi
      11/16/18
    • 7:58/mi
      1/31/10
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen

    Wann

    Sonntag
    Jul 31
    82 °F
    54% rh
    Jul 31 Sonntag

    Gesamte Distanz

    5,24Meilen

    Benötigte Zeit

    38:42 4:21PM - 4:59PM

    Average pace

    7:23Minuten pro Meile

    Strecke

    Lafayette Houses
    New York, New York

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    8,13mi/h

    Kalorien

    644
    1020Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Ein ganzer Wolfsbarsch
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    156BPM
    76 - 172BPM

    Durchschnittliches Tempo

    157spm
    144 - 166spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits