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    Équipe Bleu Dodger
    mrhaddad

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • plus faible FC max en un mois

    Vos 7 mile les plus rapides

    • 6:45/mi
      10/31/21
    • 6:50/mi
      5/10/22
    • 6:56/mi
      10/27/22
    • 7:08/mi
      5/15/11
    • 7:17/mi
      5/04/11
    • 7:19/mi
      1/07/12
    • 7:26/mi
      2/17/12
    • 7:29/mi
      11/12/22
    • 7:33/mi
      1/23/12
    • 7:34/mi
      8/03/11
    • 7:38/mi
      11/05/22
    • 7:44/mi
      6/18/11
    • 7:44/mi
      1/18/12
    • 7:47/mi
      11/26/11
    • 7:47/mi
      9/17/11
    • 7:47/mi
      12/10/11
    • 7:49/mi
      9/10/11
    • 7:49/mi
      10/08/11
    • 7:50/mi
      2/28/22
    • 7:52/mi
      9/18/11
    • 7:52/mi
      6/25/11
    • 7:52/mi
      6/19/11
    • 7:53/mi
      9/24/11
    • 7:53/mi
      7/09/11
    • 7:54/mi
      9/07/19
    • 7:54/mi
      8/12/13
    • 7:55/mi
      5/23/11
    • 7:58/mi
      11/12/11
    • 7:59/mi
      5/08/19
    • 8:00/mi
      9/29/13
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    lundi
    févr. 28
    84 °F
    56% rh
    févr. 28 lundi

    Distance totale

    7,05miles

    Temps écoulé

    55:13 9AM - 9:57AM

    Allure moyenne

    7:50minutes par mile

    Parcours

    Arroyo Tres
    Santa María Tonameca, Mexique

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,66mph

    Calories

    931
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    3 pitas et un max de houmous
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    152bpm
    98 - 171bpm

    Cadence moyenne

    162ppm
    80 - 172ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage