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    Team Dodger Blau
    mrhaddad

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    Nichts besonderes

    Schnellste 9 Meile Läufe

    • 5:52/mi
      11/05/11
    • 7:26/mi
      9/05/10
    • 7:31/mi
      3/28/10
    • 7:34/mi
      3/27/11
    • 8:02/mi
      10/07/13
    • 8:11/mi
      5/29/21
    • 8:16/mi
      9/25/10
    • 8:23/mi
      2/01/23
    • 8:33/mi
      9/11/10
    • 8:40/mi
      8/05/13
    • 8:41/mi
      2/29/12
    • 8:45/mi
      9/16/13
    • 8:45/mi
      9/08/12
    • 8:49/mi
      9/12/12
    • 9:17/mi
      9/28/15
    • 9:21/mi
      8/02/21
    • 9:43/mi
      4/21/18
    • 9:48/mi
      5/07/16
    • 10:10/mi
      12/13/13
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen
    In den letzten 730 Tagen

    Wann

    Mittwoch
    Feb 29
    Feb 29 Mittwoch

    Gesamte Distanz

    9,06Meilen

    Benötigte Zeit

    1:18:39 6:32PM - 7:50PM

    Average pace

    8:41Minuten pro Meile

    Strecke

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    6,91mi/h

    Kalorien

    1171
    900Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Ein ganzes Brathuhn
    Oder etwas Ungesundes ...

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits