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Équipe Bleu ciel foncé
K Jacobson
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 k le plus rapide en un an
- 2 mi le plus rapide en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:34/mi16/09/10
- 9:07/mi18/07/10
- 9:14/mi18/07/04
- 9:17/mi18/10/16
- 9:19/mi18/06/12
- 9:22/mi18/06/20
- 9:23/mi20/05/20
- 9:23/mi18/11/20
- 9:23/mi18/11/06
- 9:23/mi16/11/12
- 9:23/mi16/10/27
- 9:24/mi18/10/30
- 9:24/mi18/08/20
- 9:25/mi18/10/22
- 9:25/mi18/06/05
- 9:25/mi18/06/25
- 9:25/mi18/08/13
- 9:27/mi18/07/05
- 9:31/mi18/10/23
- 9:32/mi18/08/27
- 9:33/mi18/11/05
- 9:34/mi19/03/25
- 9:34/mi18/09/05
- 9:35/mi18/11/19
- 9:35/mi16/07/21
- 9:36/mi18/10/15
- 9:38/mi20/06/01
- 9:38/mi18/09/17
- 9:39/mi20/06/02
- 9:41/mi18/10/24
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
oct. 1
oct. 1
70 °F
74% rh
oct. 1
mardi
Distance totale
2,80miles
Temps écoulé
30:05
5:51PM - 6:21PM
Allure moyenne
10:46minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,57mph
Calories
357
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
141bpm
63 - 161bpm
Cadence moyenne
173ppm
118 - 194ppm