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    Équipe Vert océan clair
    Michael Larose

    Mai 2023 running report

    Miles courus ce mois-ci

    sept

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 1,2 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    75%
    PM

    Allure moyenne

    15:26minutes par mile

    course la plus longue

    1,9mile
    le 19 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    17jours
    1 mai — 17 mai
    Plus longue série
    2jours
    22 mai — 23 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile5/23/2314:01min/mi4,28mph14:01total4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.