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    Team Schiefergrau
    MooseNShoes

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • schnellster 1 KM in einem Jahr
    • schnellste 1 Meile in einem Monat
    • niedrigster durchschnittlicher Puls in einem Monat
    • niedrigster Maximalpuls in einem Monat
    1 pro notable not displayed

    Schnellste 1 Meile Läufe

    • 5:52/mi
      2/02/14
    • 7:09/mi
      19/05/14
    • 7:37/mi
      27/01/18
    • 7:47/mi
      10/12/16
    • 7:50/mi
      7/04/17
    • 7:52/mi
      10/06/17
    • 8:09/mi
      12/05/17
    • 8:10/mi
      7/10/17
    • 8:13/mi
      21/04/17
    • 8:14/mi
      23/03/16
    • 8:14/mi
      22/07/17
    • 8:20/mi
      24/01/16
    • 8:27/mi
      28/02/16
    • 8:31/mi
      20/04/17
    • 8:32/mi
      5/02/16
    • 8:33/mi
      26/03/17
    • 8:33/mi
      7/04/17
    • 8:41/mi
      21/04/17
    • 8:43/mi
      1/06/16
    • 8:43/mi
      8/09/17
    • 8:45/mi
      1/06/16
    • 8:46/mi
      2/10/17
    • 8:46/mi
      23/09/17
    • 8:48/mi
      24/01/16
    • 8:49/mi
      21/02/16
    • 8:50/mi
      28/02/17
    • 8:50/mi
      26/03/17
    • 8:53/mi
      12/05/17
    • 8:53/mi
      24/03/16
    • 8:54/mi
      11/08/17
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen
    In den letzten 730 Tagen

    Wann

    Sonntag
    28 Feb
    45 °F
    53% rh
    31 °F
    28 Feb Sonntag

    Gesamte Distanz

    1,21Meilen

    Benötigte Zeit

    10:13 1:35PM - 1:45PM

    Average pace

    8:27
    Minuten pro Meile

    Strecke

    Puddle Dock
    Vereinigtes Königreich

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    7,09mi/h

    Kalorien

    160
    960Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Ein großes Eiweiß-Omlette
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    117BPM
    89 - 156BPM

    Durchschnittliches Tempo

    172spm
    122 - 186spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits