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Team Schiefergrau
MooseNShoes
Winter Run 10k
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- schnellste 6 Meile jemals
- schnellster 10 KM jemals
- höchster durchschnittlicher Puls in einem Jahr
- schnellster Lauf in drei Monaten
- Am meisten Kalorien/Stunde in einem Monat
- schnellste Meilenzwischenzeit in einem Monat
- schnellste Kilometerzwischenzeit in einem Monat
Schnellste 6 Meile Läufe
- 7:40/mi10/01/17
- 7:46/mi17/05/17
- 7:47/mi31/01/16
- 7:51/mi5/02/17
- 7:53/mi15/04/17
- 7:53/mi20/09/15
- 7:57/mi27/07/15
- 7:58/mi11/11/15
- 8:01/mi12/12/15
- 8:02/mi17/04/17
- 8:03/mi16/08/17
- 8:05/mi25/05/15
- 8:08/mi12/05/15
- 8:09/mi30/05/16
- 8:10/mi10/05/17
- 8:10/mi11/05/16
- 8:11/mi11/10/15
- 8:12/mi12/11/14
- 8:15/mi27/07/16
- 8:17/mi14/06/17
- 8:20/mi20/12/14
- 8:20/mi27/09/14
- 8:20/mi11/04/16
- 8:21/mi1/01/16
- 8:22/mi19/07/15
- 8:22/mi7/05/15
- 8:23/mi6/11/15
- 8:25/mi1/09/17
- 8:26/mi16/10/16
- 8:27/mi10/05/14
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Sonntag
31 Jan
31 Jan
45 °F
93% rh
31 Jan
Sonntag
Gesamte Distanz
6,21Meilen
Benötigte Zeit
48:19
9:39AM - 10:27AM
Average pace
7:47
Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
7,72mi/h
Kalorien
773
Kalorie Äquivalent
Ein paar Bananen
Durchschnittliche Herzfrequenz
177BPM
90 - 186BPM
Durchschnittliches Tempo
170spm
162 - 204spm