AmisFermer
Équipe Bleu
Manuel G.
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus rapide en 6 mois
- course la plus longue en 3 mois
- plus haute FC max en un mois
- course la plus tard en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
Vos 9 mile les plus rapides
- 8:22/mi22/09/16
- 8:34/mi15/09/16
- 8:44/mi14/08/17
- 8:49/mi25/11/15
- 9:12/mi15/03/18
- 9:16/mi22/08/19
- 9:17/mi30/07/19
- 9:18/mi18/07/18
- 9:20/mi10/10/15
- 9:21/mi29/07/19
- 9:21/mi14/07/19
- 9:21/mi8/10/18
- 9:23/mi16/03/18
- 9:26/mi26/07/19
- 9:26/mi21/07/19
- 9:26/mi18/07/19
- 9:27/mi22/06/19
- 9:27/mi25/03/18
- 9:29/mi3/07/19
- 9:29/mi30/03/18
- 9:30/mi25/07/19
- 9:31/mi25/09/16
- 9:32/mi8/08/19
- 9:33/mi7/07/19
- 9:33/mi20/08/15
- 9:38/mi10/08/19
- 9:38/mi26/10/14
- 9:38/mi28/03/18
- 9:39/mi6/03/16
- 9:40/mi12/11/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
15 mars
15 mars
59 °F
15 mars
jeudi
Distance totale
9,15miles
Temps écoulé
1:24:09
Allure moyenne
9:12minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,52mph
Calories
1172
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
154bpm
93 - 182bpm
Cadence moyenne
175ppm
150 - 182ppm