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Équipe Vert-de-gris
Liz Weeks
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 k le plus rapide depuis toujours
- 6 mi le plus rapide en un an
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC max en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 7:32/mi9/15/15
- 7:39/mi5/20/15
- 7:42/mi3/20/21
- 7:43/mi3/06/21
- 7:47/mi1/09/21
- 7:51/mi12/26/20
- 7:52/mi2/20/21
- 7:53/mi5/31/20
- 7:54/mi11/28/20
- 7:54/mi2/07/21
- 7:55/mi7/15/20
- 7:57/mi1/31/21
- 7:58/mi1/06/21
- 8:01/mi12/12/20
- 8:01/mi12/19/18
- 8:02/mi8/08/20
- 8:02/mi2/27/21
- 8:04/mi12/24/20
- 8:05/mi1/04/19
- 8:06/mi1/23/21
- 8:06/mi3/27/15
- 8:07/mi10/19/17
- 8:09/mi6/25/19
- 8:10/mi3/24/15
- 8:11/mi6/08/18
- 8:11/mi12/19/20
- 8:12/mi6/20/20
- 8:12/mi9/15/17
- 8:13/mi8/01/18
- 8:14/mi10/23/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
mai 31
mai 31
mai 31
dimanche
Distance totale
6,14miles
Temps écoulé
48:25
2:16PM - 3:06PM
Allure moyenne
7:53
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,61mph
Calories
594
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
149bpm
56 - 197bpm
Cadence moyenne
192ppm
90 - 214ppm