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Équipe Vert-de-gris
Liz Weeks
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 21 jours
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- plus faible FC moyenne en un mois
- plus faible FC max en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- course la plus tard en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 7:32/mi9/15/15
- 7:39/mi5/20/15
- 7:42/mi3/20/21
- 7:43/mi3/06/21
- 7:47/mi1/09/21
- 7:51/mi12/26/20
- 7:52/mi2/20/21
- 7:53/mi5/31/20
- 7:54/mi11/28/20
- 7:54/mi2/07/21
- 7:55/mi7/15/20
- 7:57/mi1/31/21
- 7:58/mi1/06/21
- 8:01/mi12/12/20
- 8:01/mi12/19/18
- 8:02/mi8/08/20
- 8:02/mi2/27/21
- 8:04/mi12/24/20
- 8:05/mi1/04/19
- 8:06/mi1/23/21
- 8:06/mi3/27/15
- 8:07/mi10/19/17
- 8:09/mi6/25/19
- 8:10/mi3/24/15
- 8:11/mi6/08/18
- 8:11/mi12/19/20
- 8:12/mi6/20/20
- 8:12/mi9/15/17
- 8:13/mi8/01/18
- 8:14/mi10/23/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
nov. 30
nov. 30
nov. 30
samedi
Distance totale
6,51miles
Temps écoulé
1:01:38
Allure moyenne
9:28
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,34mph
Calories
652
Équivalent en nourriture
1 loup de mer entier
Fréquence cardiaque moyenne
121bpm
74 - 138bpm
Cadence moyenne
183ppm
118 - 202ppm