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    Team Kadett-Blau
    Liz Weeks

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • am längsten unterwegs in einem Monat
    • längster Lauf in einem Monat
    1 pro notable not displayed

    Schnellste 8 Meile Läufe

    • 7:50/mi
      8/24/15
    • 7:52/mi
      1/01/19
    • 7:52/mi
      5/31/18
    • 7:59/mi
      11/21/20
    • 8:01/mi
      4/07/15
    • 8:05/mi
      10/27/16
    • 8:05/mi
      2/03/17
    • 8:07/mi
      1/23/16
    • 8:07/mi
      9/04/16
    • 8:08/mi
      6/28/20
    • 8:08/mi
      5/18/18
    • 8:09/mi
      12/05/20
    • 8:09/mi
      10/08/18
    • 8:11/mi
      7/12/20
    • 8:11/mi
      1/15/21
    • 8:12/mi
      9/22/17
    • 8:14/mi
      7/18/19
    • 8:15/mi
      1/29/19
    • 8:15/mi
      5/17/20
    • 8:17/mi
      9/05/20
    • 8:18/mi
      10/31/20
    • 8:21/mi
      7/31/15
    • 8:22/mi
      11/16/18
    • 8:22/mi
      9/29/17
    • 8:23/mi
      6/22/19
    • 8:23/mi
      2/03/19
    • 8:24/mi
      8/10/19
    • 8:24/mi
      12/13/18
    • 8:27/mi
      8/15/18
    • 8:29/mi
      11/06/18
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen
    In den letzten 730 Tagen

    Wann

    Freitag
    Sep 29
    61 °F
    89% rh
    Sep 29 Freitag

    Gesamte Distanz

    8,12Meilen

    Benötigte Zeit

    1:07:54 12:07PM - 1:21PM

    Average pace

    8:22
    Minuten pro Meile

    Strecke

    Denny Regrade
    Washington

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    7,17mi/h

    Kalorien

    795
    720Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Ein paar Bananen
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    137BPM
    83 - 152BPM

    Durchschnittliches Tempo

    186spm
    88 - 246spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits