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    Team Kadett-Blau
    Liz Weeks

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    Nichts besonderes

    Schnellste 0 Meile Läufe

    • 7:06/mi
      7/13/17
    • 7:20/mi
      3/10/16
    • 7:54/mi
      10/27/16
    • 7:55/mi
      11/17/15
    • 8:17/mi
      7/09/17
    • 8:20/mi
      7/28/16
    • 8:30/mi
      2/03/17
    • 8:33/mi
      4/13/18
    • 8:34/mi
      8/08/16
    • 8:35/mi
      4/26/18
    • 8:35/mi
      8/10/16
    • 8:37/mi
      10/06/16
    • 8:45/mi
      2/07/16
    • 8:45/mi
      2/01/17
    • 8:46/mi
      6/11/17
    • 8:47/mi
      7/14/18
    • 8:50/mi
      4/10/17
    • 8:52/mi
      7/22/16
    • 8:58/mi
      1/12/16
    • 8:58/mi
      2/12/17
    • 9:03/mi
      2/27/17
    • 9:03/mi
      12/19/16
    • 9:04/mi
      12/14/16
    • 9:04/mi
      7/09/15
    • 9:06/mi
      3/16/17
    • 9:10/mi
      9/16/15
    • 9:11/mi
      12/21/18
    • 9:18/mi
      1/17/19
    • 9:34/mi
      5/14/16
    • 9:38/mi
      8/24/16
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen
    In den letzten 730 Tagen

    Wann

    Montag
    Feb 27
    39 °F
    90% rh
    30 °F
    Feb 27 Montag

    Gesamte Distanz

    0,56Meilen

    Benötigte Zeit

    5:05 12:05PM - 12:10PM

    Average pace

    9:03Minuten pro Meile

    Strecke

    Denny Regrade
    Seattle, Washington

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    6,64mi/h

    Kalorien

    51
    600Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    3 Eiweiß
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    133BPM
    111 - 148BPM

    Durchschnittliches Tempo

    174spm
    120 - 198spm

    Tempowechsel über die Strecke