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    Équipe Vert-de-gris
    Liz Weeks

    Remarquable (à la date de cette course)

      2 pro notables not displayed

      Vos 18 mile les plus rapides

      • 8:00/mi
        4/12/15
      • 8:00/mi
        4/26/15
      • 8:20/mi
        8/21/16
      • 8:21/mi
        4/28/17
      • 8:26/mi
        10/29/16
      • 8:33/mi
        9/30/16
      • 8:39/mi
        6/16/16
      • 8:42/mi
        1/08/17
      • 8:52/mi
        6/28/15
      • 9:05/mi
        11/08/15
      • 9:08/mi
        11/29/15
      • 9:16/mi
        9/05/15
      • 10:21/mi
        7/25/15
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      dimanche
      nov. 29
      38 °F
      61% rh
      34 °F
      nov. 29 dimanche

      Distance totale

      18,16miles

      Temps écoulé

      2:45:47 12:18PM - 3:08PM

      Allure moyenne

      9:08
      minutes par mile

      Parcours

      The Springs
      City of Saratoga Springs, New York

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,57mph

      Calories

      1636
      600Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      1 grand saumon entier
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      142bpm
      94 - 165bpm

      Cadence moyenne

      173ppm
      122 - 196ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage