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Équipe Rose bonbon
Lauren Siegert
Rapport de course global
Miles parcourus en tout
sept mille six cent soixante-trois
Couru le plus souvent le
dimanche
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,2mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,2jours
Moment de la journée
58%
PM
Allure moyenne
10:26minutes par mile
course la plus longue
26,6mile
le 5 mai 2024
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 43jours
- Plus longue série
- 51jours(waouh !)
Records personnels
- 1 mile2/13/167:32min/mi7,96mph7:32total252courses
- 2 mile5/07/168:11min/mi7,34mph16:21total208courses
- 5 km12/05/157:52min/mi7,62mph24:27total533courses
- 4 mile12/03/158:27min/mi7,10mph33:47total187courses
- 5 mile5/19/248:31min/mi7,04mph42:37total137courses
- 10 km6/23/248:40min/mi6,93mph53:49total117courses
- 10 mile7/03/219:11min/mi6,53mph1:31:51total32courses
- Semi-marathon4/20/249:21min/mi6,42mph2:02:28total41courses
- Marathon10/02/2210:53min/mi5,52mph4:44:59total2courses
90 derniers jours
180 derniers jours
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.