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    Schlagworte

    Gehen

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • erst Lauf seit 136 Tagen
    • niedrigster Maximalpuls jemals
    • am längsten unterwegs in einem Jahr
    • niedrigster durchschnittlicher Puls in einem Jahr
    • die meisten Kalorien verbrannt in einem Jahr
    • spätester Lauf in einem Jahr
    1 pro notable not displayed

    Fastest 3 Meile walks

    • 17:57/mi
      30/06/20
    • 21:07/mi
      26/07/20
    • 23:57/mi
      28/07/20
    • 25:09/mi
      30/07/20
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Dienstag
    30 Jun
    30 Jun Dienstag

    Gesamte Distanz

    3,59Meilen

    Benötigte Zeit

    1:04:23

    Average pace

    17:57Minuten pro Meile

    Strecke

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    3,34mi/h

    Kalorien

    712
    660Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    6 Stücke Thunfisch Sashimi
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    107BPM
    97 - 127BPM

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits