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    Mots-clés

    Marche/Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    • première course depuis 264 jours
    • 6 k le plus rapide depuis toujours

    Vos 3 mile les plus rapides

    • 10:05/mi
      2/06/18
    • 10:14/mi
      9/06/18
    • 10:49/mi
      3/11/18
    • 10:52/mi
      26/05/18
    • 10:57/mi
      14/07/18
    • 10:58/mi
      7/04/18
    • 11:51/mi
      28/07/18
    • 11:56/mi
      13/10/18
    • 12:17/mi
      6/10/18
    • 12:25/mi
      25/08/18
    • 12:34/mi
      11/08/18
    • 12:40/mi
      10/11/18
    • 12:51/mi
      16/06/18
    • 13:09/mi
      23/01/18
    • 13:15/mi
      11/03/18
    • 13:16/mi
      15/09/18
    • 13:40/mi
      16/01/18
    • 13:53/mi
      24/04/19
    • 13:54/mi
      4/03/18
    • 13:57/mi
      2/09/18
    • 14:01/mi
      17/02/18
    • 14:06/mi
      15/02/20
    • 14:21/mi
      4/08/18
    • 14:31/mi
      27/04/19
    • 14:51/mi
      4/05/19
    • 15:14/mi
      20/01/18
    • 15:16/mi
      8/12/18
    • 15:17/mi
      13/01/18
    • 15:35/mi
      27/01/18
    • 15:40/mi
      14/04/18
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    15 févr.
    15 févr. samedi

    Distance totale

    3,77miles

    Temps écoulé

    53:10

    Allure moyenne

    14:06minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,26mph

    Calories

    701
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    6 sashimis au thon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    125bpm
    90 - 159bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage