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    Équipe Vert forêt
    Kevin Lynch

    Rapport de course annuel 2019

    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc

    Miles courses cette année

    quarante-cinq

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 2,4 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    56%
    AM

    Allure moyenne

    15:45minutes par mile

    course la plus longue

    9,5mile
    le 27 mai

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    218jours
    28 mai — 31 déc.
    Plus longue série
    1jours
    27 mai 2019

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile21/04/1914:26min/mi4,16mph14:26total3courses
    • 2 mile18/05/192:19min/mi25,95mph4:37total3courses
    • 5 km24/04/1913:53min/mi4,32mph43:09total3courses
    • 4 mile18/04/1915:23min/mi3,90mph1:01:31total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.