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    Équipe Vert forêt
    Kevin Lynch

    Rapport de course annuel 2018

    Miles courses cette année

    deux cent quatre-vingt-six

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 3,6 miles
    28 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 6,3 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    4,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,1jours

    Moment de la journée

    53%
    AM

    Allure moyenne

    15:51minutes par mile

    course la plus longue

    27,5mile
    le 22 avr.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    20jours
    14 oct. — 2 nov.
    Plus longue série
    3jours
    11 janv. — 13 janv.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile5/05/1823:13min/mi2,58mph23:13total2courses
    • 2 mile24/11/1812:00min/mi5,00mph23:59total2courses
    • 5 km2/06/1810:05min/mi5,95mph31:20total24courses
    • 10 km28/05/1812:36min/mi4,76mph1:18:20total14courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.