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Équipe New
kejaj
Mai 2014 running report
Miles courus ce mois-ci
quatre-vingt-neuf
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
5,5mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,2jours
Moment de la journée
50%
AM
Allure moyenne
8:41minutes par mile
course la plus longue
8,8mile
le 17 mai
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 4jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 2 mile23/05/148:51min/mi6,77mph17:43total1course
- 4 mile23/05/148:04min/mi7,44mph32:14total5courses
- 5 mile25/05/148:11min/mi7,33mph40:55total1course
- 10 km31/05/146:44min/mi8,92mph41:47total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.