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    kejaj

    Gesamtes Laufprotokoll

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    Meilen run overall

    zehntausendeinhundertneunundsiebzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 10,4 Meilen
    306 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 7,7 Meilen
    96 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    6,9Meilen

    Average days run per week

    2,4days

    Time of day

    53%
    Vormittag

    Average pace

    9:43Minuten pro Meile

    längster Lauf

    46,7Meilen
    am 8. Dez 2013

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    694days
    21. Nov — 14. Okt
    Längste kontinuierliche Reihe
    9days
    5. Nov — 13. Nov 2019

    Wöchentliche Statistik für jedes Jahr

     

    Personal records

    • 8.12.1314:18min/mi4,20mi/hinsgesamt1lauf
    • 1 Meile18.11.130:59min/mi61,52mi/h0:59insgesamt37läufe
    • 2 Meile28.09.108:12min/mi7,32mi/h16:24insgesamt39läufe
    • 5 km4.06.176:23min/mi9,41mi/h19:49insgesamt
      41läufe
    • 4 Meile28.03.145:28min/mi10,97mi/h21:53insgesamt131läufe
    • 5 Meile20.01.196:33min/mi9,17mi/h32:43insgesamt242läufe
    • 10 km20.10.196:09min/mi9,76mi/h38:13insgesamt272läufe
    • 10 Meile30.09.127:37min/mi7,88mi/h1:16:08insgesamt38läufe
    • 20 km9.04.153:56min/mi15,23mi/h48:58insgesamt21läufe
    • Halbmarathon17.04.154:17min/mi13,99mi/h56:10insgesamt17läufe
    • Marathon8.10.167:57min/mi7,55mi/h3:28:12insgesamt
      5läufe
    • 50 km1.10.1713:20min/mi4,50mi/h6:54:25insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.