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    Team New
    Josh Janicek

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

      1 pro notable not displayed

      Schnellste 7 Meile Läufe

      • 6:00/mi
        3/14/23
      • 6:03/mi
        3/26/24
      • 6:12/mi
        2/21/23
      • 6:22/mi
        8/10/23
      • 6:27/mi
        11/26/19
      • 6:30/mi
        3/30/19
      • 6:31/mi
        11/18/16
      • 6:32/mi
        10/19/19
      • 6:34/mi
        11/10/22
      • 6:37/mi
        11/11/16
      • 6:37/mi
        2/07/16
      • 6:40/mi
        12/01/16
      • 6:42/mi
        3/06/15
      • 6:42/mi
        1/05/24
      • 6:43/mi
        2/04/15
      • 6:43/mi
        3/11/16
      • 6:45/mi
        7/01/16
      • 6:45/mi
        3/16/15
      • 6:45/mi
        5/08/15
      • 6:46/mi
        2/19/16
      • 6:46/mi
        12/17/19
      • 6:46/mi
        2/26/16
      • 6:46/mi
        12/22/16
      • 6:47/mi
        1/14/15
      • 6:47/mi
        3/09/16
      • 6:48/mi
        10/07/15
      • 6:49/mi
        3/16/16
      • 6:49/mi
        3/07/16
      • 6:50/mi
        12/31/15
      • 6:51/mi
        9/30/15
      In den letzten 30 Tagen
      In den letzten 90 Tagen
      In den letzten 180 Tagen

      Wann

      Dienstag
      Dez 31
      68 °F
      Dez 31 Dienstag

      Gesamte Distanz

      7,30Meilen

      Benötigte Zeit

      54:58 12:10PM - 1:08PM

      Average pace

      7:32
      Minuten pro Meile

      Strecke

      West Oak Hill
      Austin, Texas

      N längster Lauf

      Meilen

      N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

      tempo

      Durchschnittsgeschwindigkeit

      7,97mi/h

      Kalorien

      894
      960Kalorien/hour

      Kalorie Äquivalent

      3 Pitas und ein Haufen Hummus
      Oder etwas Ungesundes ...

      Durchschnittliches Tempo

      178spm
      106 - 194spm

      Tempowechsel über die Strecke

      Splits