BarátokBezár
    Team Sötét Olive Green
    John Cooper

    Overall running report

    2016201520142013201220112010
    All time
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFebMárÁprMájJúnJúlAugSzeOktNovDec

    Mérföld run overall

    five thousand seven hundred eighty four

    Most often run on

    kedd
    Average 4,6 mérföld
    485 times

    Least often run on

    vasárnap
    Average 5,4 mérföld
    41 times

    Average run length

    4,2mérföld

    Average days run per week

    1,9days

    Time of day

    54%
    AM

    Average pace

    9:20perc per mérföld

    longest run

    13,7mérföld
    on márc. 16. 2014

    Distance per month

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Consecutive days run

    Longest break
    67days
    febr. 4. — ápr. 11.
    Longest streak
    5days
    ápr. 17. — ápr. 21.

    Weekly stats for each year

     

    Personal records

    • 1 mérföld25. 04. 197:31perc/mérföld7,98mi/h7:31total43runs
    • 2 mérföld27. 04. 111:10perc/mérföld51,13mi/h2:21total42runs
    • 5 km8. 06. 137:15perc/mérföld8,28mi/h22:30total
      298runs
    • 4 mérföld18. 04. 137:21perc/mérföld8,17mi/h29:22total521runs
    • 5 mérföld6. 02. 208:28perc/mérföld7,09mi/h42:20total34runs
    • 10 km3. 09. 177:53perc/mérföld7,60mi/h49:02total
      70runs
    • 10 mérföld22. 09. 139:13perc/mérföld6,51mi/h1:32:11total2runs
    • 20 km4. 07. 1534:11perc/mérföld1,76mi/h7:04:51total1run
    • Half marathon16. 10. 228:55perc/mérföld6,73mi/h1:56:52total
      4runs
    * All distances are rounded down and times are interpolated.