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    Team Goldrute
    Joe Cullin

    2013 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    vierhundertvierunddreißig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 7,6 Meilen
    27 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 12,5 Meilen
    1 time

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    6,9Meilen

    Average days run per week

    1,2days

    Time of day

    63%
    Nachmittag

    Average pace

    8:29Minuten pro Meile

    längster Lauf

    13,2Meilen
    am 22. Jun

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    54days
    14. Jan — 8. Mrz
    Längste kontinuierliche Reihe
    2days
    29. Okt — 30. Okt

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 5 km3.24.137:53min/mi7,61mi/h24:30insgesamt1lauf
    • 4 Meile6.09.137:23min/mi8,12mi/h29:34insgesamt24läufe
    • 5 Meile4.09.138:03min/mi7,46mi/h40:13insgesamt5läufe
    • 10 km10.06.137:54min/mi7,59mi/h49:07insgesamt8läufe
    • 20 km5.27.138:43min/mi6,88mi/h1:48:22insgesamt4läufe
    • Halbmarathon8.10.138:34min/mi7,01mi/h1:52:09insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.